「あらら。お気持ちが揺れていますね
」
感情線の上についているのは『空元気』という意味。
下についているのは『ネガティブシンキング』という意味。
「落ち込みやすいのを無理に空元気で頑張っている、ということ。こころがザワついて落ち着かないの。疲れちゃうわ」
「自覚はあるけれど・・・。どうにもならないのよね～
」
感情線があらわしているのは「いま」のこと。
こんなにも上に下に揺れてしまうと感情線そのものが弱ってきちゃうわ。
「いっぱい頑張っているひとは、いっぱい自分を褒めてあげないと
あんみつ成分を入れてください」
立派な自分にご褒美を
こころをふんわりとしたブランケットで包むように大切にしてあげて
大丈夫。いっぱい頑張れているもの。
ご褒美たくさんどうぞ。
こころをやさしくケアしながら進んでいって
いっぱいいっぱい応援しています